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昨天晚上临出门之前,儿子就下达了命令,回来时带点喝的。一听儿子的话我就头疼,要知道那些碳酸饮料是不适合孩子喝的,家长都知道,可是孩子又都非常喜欢喝,给买吧,那是害孩子,不给买吧,看着孩子眼巴巴的期盼,又有些不舍,很苦恼。不过这个苦恼从今天开始就不存在了,你想知道为什么吗?先卖个关子,不告诉你。 !A.ScyGU
嘴上说不告诉你,那也不是我的个性啊!《喝出瘦和美》这本书一到手,我就迫不及待地翻起了目录,我不关注喝的饮料是瘦还是美,我更关注的是喝了饮料是不是健康,看看有没有孩子喜欢喝的饮料。这一看,就像发现新大陆一样,要知道自制的饮料,一定都是自己所需的,而且选用的一定都是新鲜的水果,所以从内心讲,首先过了干净关。 TuY
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接下来我们跟着营养师过营养关。这也很简单,各取所需呗,你喜欢喝什么饮品就可以照葫芦画瓢,跟着学,做好了尝尝,喜欢了就多做,这是很自然的。不过营养师可不是像我这么糊弄,她已经将这些饮品归了类,比如“代谢不良肥胖型”、“水肿肥胖型”、“赘肉结实难减型”、“肥肉松软多多型”、“肤色不均多斑型”、“肌肤老化细纹型”、“肌肤干燥缺水型”等,你可以对下号,看有没有适合你的一款,夏天,烈日炎炎,喝上一杯自己亲自做的饮料,那一定会爽到不得了。 _/B?5x8Q*d
特别是那些爱美的女士一定不要错过这样的书籍,因为这本书可不是仅教你怎么做果汁,而是要告诉你能达到什么目的,什么时间喝什么样的果汁,是餐前喝还是餐后喝,喝多少,如果要加蔬果,切不可盲目,要配对食物,食物搭配合宜,才会美丽无限。 4z #l
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喝对时间+搭配体质+选对蔬果汁=健康身体、轻盈体态、逆龄美肌。这是多少女性所渴望的啊,爱美不会怕麻烦的,我想有了这本书之后,很多主妇会迷恋一阵子喝果汁,至于会不会成瘾那就要看最后的疗效了,如果真能如书中所说,哪怕有些许的改变,也会被一传十的速度传播,如果不见成效,那或许就是昙花一现了。 wL5
A.rR
对这类书籍,说实话我只是过过眼瘾,操作能力特差的我,不会对其中的精彩描述所动,不过要是真有人能够做出来,我也愿意亲自上阵做些实验,算是帮女士们验证一下(此处一定会有很多女士强烈反对加声讨),我也只是说说而已,千万别当真,哈哈,开个不恰当的玩笑吧,既然读这样的书,就一定要带着轻松的心态,这也是很必要的。 =j#(C1
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对了,还要说下孩子交给我的任务,最后还是完成了,不过不是碳酸饮料,而是花多点银子给孩子买了一杯酸奶果汁,纯奶的,孩子说很好喝,我心里想,没看多少钱,不过给孩子喝点健康饮品,贵点也觉得值! i|+tSb:`L7
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